体脂肪率、維持できてた。
食欲の秋のせいか飲んで食べての生活を何度か...
昨日はまずいと思ってジムに行ってきました。
西区岡野にあるルネサンス横浜に通ってます。
ボディチェック恐る恐るしました。
体脂肪率１３．８％！！
良かった(^^♪
鎌倉野菜を買いに！
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旭区新築戸建ての内覧会ありがとうございます。
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保土ヶ谷区川島町新築戸建ての現地見学会ありがとうございます。
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平沼の加藤米店さんに
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小学校の入学式に行ってきました！
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久々にダイエットします！
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