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体脂肪率、維持できてた。

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体脂肪率、維持できてた。

カテゴリ:プライベート
食欲の秋のせいか飲んで食べての生活を何度か...
昨日はまずいと思ってジムに行ってきました。
西区岡野にあるルネサンス横浜に通ってます。

ボディチェック恐る恐るしました。
体脂肪率13.8%!!
良かった(^^♪



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